膝の痛み、膝の裏が硬い、足首が硬い、痛いなどの改善

私たちは膝の構造を知っています。
体を支えるときに膝と足首と股関節の最も負担がかからない自然な使い方をお伝えしています。
この「使い方」を知っていれば、人生最後の瞬間まで膝の痛みで悩むことはなくなります。
膝は体重をかけて支える大切な部位です。

膝の状態が悪いと、歩くことだけでなく日々の生活に大きな支障を生じます。
膝の状態を診るというのは、その可動域や、筋緊張、股関節や骨盤の状態などを検査して、
体のどの部位の動きが制限されているから、膝に負担をかけているのかを見つけることから始めます。
そして、その膝ではない負担をかけている部位を緩めていくことで膝も緩んで痛みも軽減していきます。
膝が勝手に悪くなっているのではなく、お体の使い方で膝に負担をかけ続けていることが原因になっています。

本来の負担がかからない「使い方」にすることで、
痛みが軽減していき、可動域も拡大して、歩行時も楽に歩けるようになっていただいています。

半月板がすり減っているから、膝が悪いのではなく、
「半月板をすり減らすような膝の使い方」をやめると痛みも消えていきます。
高年齢の方でも改善しますので、年齢のせいにせずに本来の体の使い方にかえていきませんか？

＃＃＃＃＃
奈良の整体・カイロプラクティック　アトラスセラピーでは
膝の痛みや足首、膝の裏、股関節の改善例が多数ありますので、
ぜひご相談お待ちしています。